Australsk-norsk forskningssamarbeid skal styrke kunnskapen om psykisk helse

handlinger kan styrke psykisk helse i befolkningen.

Forhelse ved Haukeland universitetssjukehus har mottatt finansiering fra Norges forskningsråd for å etablere et internasjonalt forskningssamarbeid med professor Nick Titov. Titov er tilknyttet Macquarie University i Australia og regnes som en av verdens ledende forskere innen digitale psykiske helsetjenester. Han har ledet utviklingen av den australske modellen «The Big 5», som danner grunnlaget for det norske prosjektet 5 Gode Vaner. Modellen bygger på forskning som har identifisert fem typer handlinger som ser ut til å være særlig viktige for psykisk helse: meningsfulle aktiviteter, hjelpsomme tanker, mål og planer, gode rutiner og sosiale relasjoner.

I løpet av sitt toårige forskningsopphold i Norge vil professor Titov bidra til å utvikle og evaluere ny kunnskap om sammenhengen mellom daglige handlinger og psykisk helse gjennom prosjektet 5 Gode Vaner. Målet er å styrke det internasjonale forskningssamarbeidet og utvikle ny kunnskap om hvordan psykisk helse kan fremmes gjennom enkle, forskningsbaserte handlinger i hverdagen.

Forskningsprogrammet 5 Gode Vaner gjennomføres i tett samarbeid mellom forskningsmiljøene ved Forhelse og Macquarie University. Prosjektet ledes av professor Tine Nordgreen ved Forhelse. Forsker Smiti Kahlon har også en sentral rolle i prosjektet og arbeider med videreutvikling og evaluering av Big 5-modellen i en norsk kontekst.

Gjennom samarbeidet skal forskerne undersøke om sammenhengene som er identifisert i australske og canadiske studier også gjelder i Norge. Prosjektet skal bidra til økt kunnskap om hvordan mennesker kan styrke sin egen psykiske helse gjennom daglige handlinger, og på sikt gi grunnlag for nye, enkle og tilgjengelige tiltak som kan komme hele befolkningen til gode.

Prosjektet inkluderer også samarbeid med det norske helseteknologiselskapet Youwell. Gjennom dette partnerskapet får forskere og næringsliv mulighet til å utforske hvordan forskningsbasert kunnskap kan omsettes til digitale løsninger for innbyggere og helsetjenesten. Samarbeidet kan også bidra til å styrke den internasjonale synligheten til norsk helseteknologi og legge til rette for videre innovasjon og internasjonalisering.

Som en del av prosjektet arbeider professor Nick Titov sammen med forskergruppen ved Forhelse ved Haukeland universitetssjukehus. Nylig presenterte han forskningsprogrammet 5 Gode Vaner på Forskningsdagen ved Divisjon psykisk helsevern i Helse Bergen. Presentasjonen markerte starten på et tettere samarbeid mellom norske og australske forskningsmiljøer innen digital psykisk helse.