Forhelse presenterte forskning som kan styrke fremtidens digitale psykiske helsetjenester på ESRII 2026
Forskningssenter for digitale psykiske helsetjenester (Forhelse) var godt representert på årets konferanse til European Society for Research on Internet Interventions (ESRII), som ble arrangert i Porto 9.-11. oktober 2026. Forhelse er et nasjonalt forskningssenter som utvikler, forsker på og implementerer digitale psykiske helsetjenester, med mål om å øke både bruken og effekten av kunnskapsbaserte digitale tilbud. ESRII er en av verdens viktigste møteplasser for forskere, klinikere og innovasjonsmiljøer som arbeider med digitale løsninger for psykisk helse.
Årets konferanse omfattet 40 faglige sesjoner, 13 postere og 127 muntlige presentasjoner. Forhelse og senterets partnere bidro med flere presentasjoner som viste bredden i forskningen, fra implementering av digitale behandlingstilbud til forebygging og psykisk helse i befolkningen.
Big Five for bedre psykisk helse i norsk kontekst
Forsker i Forhelse Smiti Kahlon presenterte studien «Big Five for Mental Health: A Randomized Controlled Trial in a Norwegian Context». Studien undersøker om en lavterskel digital intervensjon basert på fem helsevaner kan bidra til bedre psykisk helse i befolkningen. Prosjektet bygger på forskning ledet av professor Nick Titov ved Macquarie University i Australia, en internasjonal pioner innen digitale psykiske helsetjenester og mangeårig samarbeidspartner for Forhelse. Studien inngår i satsingen på «5 Gode Vaner» og skal undersøke hvordan kunnskapsbaserte livsstilsråd kan tilpasses og implementeres i en norsk kontekst for å styrke psykisk helse i befolkningen.
Den digitale mage-tarmskolen
PhD-kandidat ved Universitetet i Bergen og Forhelse, Camilla Thuen, presenterte forskning knyttet til den digitale Mage-tarmskolen, Norges første standardiserte nettbaserte behandlingstilbud for personer med irritabel tarm-syndrom (IBS). Tilbudet er utviklet ved Haukeland universitetssjukehus og er tilgjengelig for pasienter over hele landet. Programmet kombinerer kunnskap om mage- og tarmhelse, kosthold, livsstil og mestringsverktøy i et digitalt format som kan gjennomføres hjemmefra.
Forskningen undersøker både behandlingseffekt og hvordan digitale tjenester kan gjøre kunnskapsbasert oppfølging tilgjengelig for flere pasienter, uavhengig av bosted. Studiene bidrar med viktig kunnskap om hvordan digitale helsetjenester kan øke tilgjengeligheten til behandling og gi mer likeverdige helsetjenester.
Forebygging av psykiske helseplager i svangerskap og barseltid
Regionalt kunnskapssenter for barn og unges psykisk helse, Øst og Sør (RBUP), som er partner i Forhelse, bidro med tre presentasjoner under ESRII 2026. Forskerne Silje Marie Haga, Ellen Solstad Olavesen og Thea Sundrehagen presenterte det digitale støtteprogrammet Mamma Mia, som gjennom mer enn 15 år er utviklet og evaluert for å fremme psykisk helse og forebygge depresjon i svangerskap og barseltid.
Presentasjonene omhandlet både dokumenterte effekter av programmet på depresjon og angst, brukernes erfaringer med digitale selvhjelpsverktøy og hvordan slike tilbud kan implementeres i ordinær svangerskapsomsorg og helsestasjonstjeneste. Arbeidet er tett knyttet til Forhelses hovedmål om å øke bruken og effekten av digitale psykiske helsetjenester gjennom forskning, implementering og kunnskapsbasert tjenesteutvikling.
Viktig internasjonal møteplass
ESRII er en viktig arena for å dele forskningsresultater, etablere internasjonale samarbeid og hente hjem ny kunnskap om fremtidens digitale helsetjenester. Årets bidrag viser bredden i forskningen som utvikles i Forhelse og hos senterets partnere, og hvordan forskningen bidrar til å gjøre kunnskapsbaserte digitale psykiske helsetjenester tilgjengelige for flere mennesker.