Kronikk: Digital hjelp gir mer helse for hver krone
Erfaringene fra blant annet Helse Bergen viser at digital behandling i psykisk helsevern fungerer godt. Likevel varierer satsingen mellom regionene i Norge, og lange ventelister fører ofte til forverring av symptomer.
Digitale tilbud kan gi hjelp raskere og redusere risiko for sykemelding, uførhet og selvmord. Mange kan starte med et digitalt tilbud for å komme raskt i gang, mens andre vil trenge ansikt-til-ansikt-terapi. Som leger velger medisiner etter behov, kan terapeuter velge digitale behandlingsforløp der det passer best. Digitale tilbud kan være et fullverdig alternativ til ansikt-til-ansikt-behandling, ikke en erstatning, sier Jonas Linkas.
Jonas LInks er forsker i Forhelse og ved Universitet i Bergen. Han forsker på hva det koster for digital psykisk helsehjelp sammenliknet med ansikt-til-ansikt-behandling. Internasjonale studier er tydelige på at digital psykisk helsehjelp er billigere å levere enn tradisjonell behandling. Hvis vi innlemmer digital psykisk helsehjelp i det norske helsevesenet, vil vi kunne få mer helse igjen for hver krone.
Dette vil imidlertid kreve at myndigheter og helseforetak samarbeid på tvers av politikk, fag og teknologi.
Les kronikken av Jonas Linkas i Bergens Tidende 21.11.2025
– Via mobilen kan alle med angst eller depresjon kan få hjelp straks
