Depresjon
Arbeidspakke H2 Depresjon omhandler utviklingen av behandling og selvhjelp for ungdom med depresjon. I denne arbeidspakken har vi valgt å se til Australia, der Mindspotklinikken leverer forskningsbasert digital helsehjelp til hele landet.
Vi har i UngMeistrings prosjektet fått lov til å oversette programmet Big 5 fra Mindspot. Dette har i en rekke studier i en rekke land vist at det gir positiv endring på depresjon og angstsymptomer. Programmet retter seg mot et folkehelseperspektiv, og mot den voksne befolkningen.
Vi åpner i august 2025 en randomisert kontrollert studie for å se om programmet også virker i Norge. Vi skal her sammenligne effekten mot en gruppe som får et program for takknemlighet, og mot en venteliste.
Vi har tilpasset programmet til norske forhold, blant annet ved å bruke eksempler fra norsk dagligliv. Vi vil gjøre programmet tilgjengelig for alle over 16 år, og vi vil tilby en norsk og en engelsk versjon. Vi ønsker å rekruttere 400 personer til å gjennomføre programmet og å fylle ut spørreskjema som vil gi oss kunnskap om dette kan tas i bruk også utenfor en forskningsramme.
Følg oss på sosiale medier for mer informasjon om hvordan du kan melde deg på studien.