e-Behandling for avhengige av pengespel

Ein definisjon på speleavhengnad er at du har mista kontrollen på spelinga og at det dominerer både tankar, kjensler og åtferd. Behandling kan hjelpe deg å akseptere problemet, ta kontroll over spelinga og lære deg å handtere risikosituasjonar. I Noreg er pengespelavhengnad ein diagnose som gir deg rett på behandling i spesialisthelsetenesta. Du kan ta direkte kontakt med eBehandling utan tilvising.

eBehandling

Behandlinga i eBehandling har same innhald som i behandlinga du ville fått hos ein psykolog. eBehandling som behandlingsmetode er undersøkt i fleire studiar både i Noreg og i utlandet for fleire diagnosar. Metoden som eBehandling bruker heiter «rettleidd internettbehandling» og har vore gjennom ei metodevurdering der forskinga er gjennomgått av Folkehelseinstituttet.

eBehandling for pengespelavhengnad skal utprøvast for første gong i Noreg, og vil i første omgang vere tilgjengeleg i Helse Bergen og i Helse Midt-Norge.

Tilvising og vurdering

Det finst fleire måtar å søke om behandling i eBehandling:

Er du allereie i behandling i poliklinikk ved eit DPS eller i AFR (Avdeling for rusmedisin), ønsker vi at du drøftar tilvising til eBehandling med behandlaren din og søker i samarbeid med han eller henne.

Er du ikkje i behandling for psykiske vanskar, kan du ta kontakt med fastlegen din og be om tilvising til oss. Be om at legen skriv at du ønsker eBehandling, i tilvisinga. Andre legar eller psykologar kan også vise til eBehandling.

For pasientar i Helse Bergen og Helse Midt-Norge

Du som bur ein stad tilknytta Helse Bergen, eller Helse Midt-Norge, kan ta direkte kontakt med eBehandling utan tilvising. Det gjer du ved å trykke på lenka «Søknad om eBehandling» på nettsidene våre. Denne lenka fører deg til helsenorge.no, der du skal fylle ut eit skjema. Når du sender inn dette skjemaet blir det sendt direkte til eBehandling. Du vil få svar når søknaden din om behandling er vurdert.

Svar på tilvising

Du får svar frå eBehandling i brev eller på helsenorge.no. Svar på helsenorge.no blir varsla med SMS til telefonen din. I svaret kan du lese om vurderinga som er gjord, kva som skjer vidare og om rettane dine. Dersom vi kjem fram til at behandlinga ikkje er relevant for deg, blir du anbefalt å kontakte den som har tilvist deg, eller søke andre behandlingstilbod. Fastlegen din blir i begge tilfelle informert om at du har vore i kontakt med oss.

Søknad om eBehandling

Tilvisinga må innehalde følgande opplysningar:

Pasientdata

Namn, fødselsnummer, adresse, telefonnummer.

Vurdering av rett til helsehjelp

Informasjon om vurdering av rett til nødvendig helsehjelp i spesialisthelsetenesta når det er gjennomført (kven har vurdert, datoar, freistar, innfridde freistar).

Tilhøyrande DPS

I kva DPS eller i kva poliklinikk høyrer pasienten til? eBehandling treng kontaktinformasjon i tilfelle behov for kontakt ved akutte tilfelle.

Tilvisingsdiagnose

Hovuddiagnose og eventuell bi-diagnose. Tilbodet er til menneske med pengespelavhengnad.

Bakgrunn

Oppvekstforhold, familieforhold og nettverk, omsorgsansvar for barn eller andre, sivilstatus, buforhold, arbeid, trygd og individuell plan. Sjekk spesielt om pasienten kan forstå norsk på eit godt nivå, og om han/ho har tilgang til internett.

Psykiatrisk sjukehistorie

Tidlegere verdifulle symptom og problem, tidlegare diagnosar, tidlegare behandling og utbytte av denne. Har pasienten erfaring med bruk av sjølvhjelp, frå tidlegare?

Aktuelt

Aktuelle problem som pasienten søker behandling for (debut, årsaksforhold, symptom, behandling, forløp, betydning for funksjon, livskvalitet), med opplysningar omkring eventuell rusproblematikk, suicidalitet og valdsrisiko. Angi motivasjonen til pasienten for denne typen behandling og kva informasjon pasienten har fått om behandlingsforma.

Relevant somatisk problematikk

Ligg det føre ustabile og/eller uavklarte somatiske tilstandar?

Medikamentbruk

Preparatnamn, formulering, styrke og dosering.

Vurdering med grunnlag for tilvising

Diagnose, sjølvmordsrisiko, problemforståing og prognose.
Angi motivasjonen til pasienten for denne typen behandling og kva informasjon pasienten har fått om behandlingsforma.

eBehandling eignar seg ikkje for personar med:

Moderat til høg suicidalfare, der behovet for varetaking og tilsyn fører til at behandling over internett ikkje er tilstrekkeleg. Dette utelukkar også personar som nyleg har gjennomført suicidforsøk.
Ubehandla alkohol- eller narkotikaproblematikk, eller medikamentavhengnad som kan utgjere eit hinder for behandling.
Gaming-problem eller dataspelavhengnad. Denne eBehandlinga er for pengespelavhengnad (gambling).
Alvorleg depresjon
Låg motivasjon for behandling over internett.
Bustad utanfor Noreg.
Forventa lengre fråvær enn 2 veker i løpet av behandlingstida.
Komorbiditet som ut frå erfaring kan gjere det vanskeleg å gjennomføre eBehandling er: GAD, hypokondri, PTSD og engsteleg/unnvikande personlegdomsforstyrring.

eBehandling for pengespelavhengnad er eit behandlingstilbod for pasientar i Helse Bergen. Vi held til i Engenhuset i Håkonsgaten 1.

Tilvisingar blir tatte imot per brev eller som elektronisk tilvising.

Adresse

Helse Bergen
Haukeland universitetssjukehus
AFR poliklinikk Murhjørnet
Postboks 1400
5021 BERGEN

Ring oss gjerne på telefon 55 97 01 00 dersom du har spørsmål om tilvisingar til eBehandling for pengespelavhengnad.

Avdeling for rusmedisin vurderer om pasienten har rett til nødvendig helsehjelp dersom tilvisinga ikkje kjem frå spesialisthelsetenesta.

Pasientar som ut frå tilvising verkar å kunne vere aktuelle for behandling, vil som hovudregel få tilbod om ein vurderingssamtale hos AFR poliklinikk Engenhuset innan 2–3 veker. eBehandling for pengespelavhengnad held til ved AFR poliklinikk Engenhuset i Bergen sentrum. Ved fysisk oppmøte er det her pasientane må møte for vurderingssamtale.

eBehandling har ikkje akuttilbod. Dersom det skulle oppstå auka risiko for sjølvmord eller mistanke om utvikling av alvorleg psykisk liding hos pasientar under behandlinga i eBehandling, er det den lokale spesialisthelsetenesta som er ansvarleg for å vareta pasienten. eBehandling må på førehand ha fått kontaktinformasjon til lokalt DPS. Ved behov for vurdering av sjølvmordsfare eller utvikling av alvorleg psykisk liding, vil Avdeling for rusmedisin ta kontakt med pasienten sin lokale DPS og vise til akuttvurdering der.

Før

Før behandlingen starter, vil du bli kalt inn til en time med en psykolog på Avdeling for rusmedisin. Denne timen blir gjennomført over video, men kan eventuelt gjennomføres som en fysisk konsultasjon om ønskelig.

Selve behandlingen får du gjennom en app som er spesielt utviklet for personer med pengespillavhengighet. Den er utviklet i sammen med brukerrepresentanter og helsepersonell i Helse Bergen.

Etter denne timen vil du få en SMS om hvordan du laster ned appen Poeng, der behandlingen vil foregå.

Under

Behandlingen vil foregå gjennom appen, som kan brukes når det passer deg. Du vil få oppfølging av en terapeut i Avdeling for rusmedisin hver uke, gjennom en meldingstjeneste i appen.

Innholdet i appen er basert på kognitiv atferdsterapi. I kognitiv atferdsterapi av spilleavhengighet lærer du å kjenne samspillet mellom tanker, følelser og handlinger slik at du kan få kontroll over spilleavhengigheten. Det er en utforskende behandlingsform som tar utgangspunkt i hvordan problemet utspiller seg for deg. I hvilke situasjoner er du sårbar for å spille? Hva er det med spill som lokker deg? Hvilke følelser har du prøvd å skape eller fjerne med spillingen?

Behandlingen varer i 12 uker og består av 8 moduler. I hver modul vil du bli introdusert til et nytt tema i behandlingen og lære gjennom å se videoer, høre en podkast med andres erfaring og lese om nyttige teknikker for å håndtere spill.

Innholdet og behandlingen i appen er kvalitetssikret av psykologer med lang erfaring innenfor behandling av pengespillavhengighet. I appen vil du få informasjon og lære om:

konkrete måter å avgrense spillingen på
teknikker for å håndtere spillelyst og påtrengende tanker om spill
teknikker for å forstå situasjoner med tap av kontroll slik at du kan motvirke dem i framtiden
hvordan du kan lage en personlig oversikt over ditt spilleproblem
hvordan du kan finne gode alternativ til spilling
hvordan du håndterer negative tanker og følelser, inkludert angst og depresjon
teknikker for hvordan en unngår eller håndterer tilbakefall

Etter

Når behandlingen er fullført, vil du få tilbud om en avsluttende samtale med behandleren din. Oppfølgingen i programmet blir avsluttet, men du vil ha tilgang til alt innholdet i behandlingen i ett år. Det vil ikke lenger være mulig å kommunisere med behandler gjennom appen.

Ver merksam

Noen kan oppleve sin egen situasjon så vanskelig at det kan utløse tanker om at livet ikke er verdt å leve, eller om å ta sitt eget liv. Å se andre løsninger kan være vanskelig. Dersom du opplever det, er det viktig å vite at det er flere som har det slik. Det er mulig å få hjelp. Det er viktig at du tar kontakt med noen som kan hjelpe deg.

Det kan være:

lege eller behandler
et familiemedlem eller en venn
hjelpelinjer som Mental helse (11 61 23) eller Kirkens SOS (22 40 00 40)
ved akutt krise, eller fare for liv og helse, ring 113

Kontakt

Engenhuset Rusmedisin poliklinikk Engenhuset

Kontakt Rusmedisin poliklinikk Engenhuset

Besøkstider

I dag 08:00 - 15:30

Måndag - Fredag 08:00 - 15:30
Laurdag - Søndag STENGT

Engenhuset

Håkonsgaten 1

5015 Bergen

Finn fram