Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Meniskskade

Meniskane er to små støytdemparar som finst i kvart kneledd. Desse to bruskane ligger på kvar sin side av kneet, i sjølve leddet.

Dei viktigaste funksjonane

  • danne ei «grop» som lårbeinet kan bevege seg i utan at beinet «går ut av ledd» i forhold til leggbeinet
  • fordele vektbelastninga på leddflata slik at slitasjen blir så liten som mogleg
  • fordele leddvæske slik at leddet kan bevegast med minst mogleg motstand
  • stabilisere kneet

Årsaker til skade

Menisken kan bli skadd av ulike årsaker, men skade oppstår hyppigast i samband med idrett. Det kan også førekomme på grunn av slitasje på menisken som følge av generell slitasje i kneleddet. Dei vanlege symptoma er smerter, stivleik og hevelse. Nokon kan også få låsing i kneet, slik at dei ikkje klarer å strekke det ut.

Tilvising og vurdering

Ein lege vil vurdere mistanke om meniskskade etter å ha sett på symptom og sjukehistorie og gjort ei undersøking av kneet. Av og til må også ei MR-undersøking utførast for å styrke mistanken. Behandling er avhengig av type meniskskade.

Av og til er ikkje operasjon aktuelt, men dersom plagene er vedvarande vil ein ofte velje operasjon. Dersom fastlegen din meiner dette er nødvendig, vil du bli tilvist til ortopedisk poliklinikk.

I tilvisingsteksten ønsker vi informasjon om:

  • namn og fødselsdato
  • vekt og høgde (dersom mogleg operasjonskandidat)
  • akutt skade eller snikande debut
    • Detaljert opplysningar om smerter: Lokalisering, utstrålande, smerter andre stader?
    • Svikt? Låsingar? Tidlegare operasjonar?
  • funn ved klinisk undersøking:
    • Rørsleutslag? Hevelse? Stabilitet sideband? Kraft? Nerveutfall?
  • bildediagnostikk:
    • Resultat av bildediagnostikk, når og kvar er dette utført?
    • Pasientar over 50 år med smerteplager – røntgen med belastning er førsteval – artrosevurdering.
    • MR berre hos pasientar med sikre mekaniske plager og/eller yngre med akutte oppstått plager.
  • behandling utført og effekt av denne (for eksempel fysioterapi)
  • om pasienten ønsker operativt tilbod, om det er aktuelt
  • yrke og sjukmeldingsstatus
  • faste medikament
  • andre sjukdommar
  • behov for tolk

Utredning

En ortoped vil vurdere om skaden skal opereres eller ikke og eventuelt foreslå kikkhullsoperasjon (artroskopi) av kneet. Du får informasjon om møtetider, medisiner og faste i innkallingsbrev.

Under

Operasjonen går som regel føre seg i narkose. På framsida av kneet vert det laga to snitt på ca 1 cm, der kikkert og instrument vert ført inn for å reparere eller fjerne deler av menisken. I dei aller fleste tilfelle vil den delen av menisken som er skada bli fjerna, mens resten av menisken blir igjen.

Inngrepets varigheit varierer avhengig kva ein skal gjere under operasjonen. Dei fleste operasjonene der ein fjernar deler av menisken tar om lag 15-20 minutt (reseksjon), mens meir omfattande operasjonar (sutur) kan ta opp mot ein time.



g_f2403438_7cc5_41f6_9c9f_bc3ebade39d8

Oppfølging

Når operasjonen er ferdig blir såråpningen lukket med sting eller strips og dekkes med bandasje. Det er viktig å komme i gang med bevegelsestrening for å unngå at kneet stivner og for å forhindre blodpropp. Du skal ha på en støttebandasje som går fra låret til foten de første dagene etter operasjonen.

Du skal bruke krykker de første dagene og får på en støtteskinne (ortose) med borrelås som du får låne med deg hjem. Denne er låst i nesten full strekk og du skal som regel avlaste kneet de første ukene, dette kan variere ut ifra inngrepet. Skinna skal gradvis stilles inn i økt fleksjon fra uke til uke.

Du vil få med henvisning til fysioterapeut for opptrening av muskulatur og bevegelse. I tillegg til fysioterapirekvisisjon, vil du få med deg resept på smertestillende medisiner og blodfortynnende sprøyter. Vanligvis trenger du sykemelding for åtte til tolv uker, avhengig av ditt yrke. Du bør vente med å kjøre bil til du ikke lenger er avhengig av krykker og foten føles sterk nok. Du skal ikke kjøre bil så lenge du bruker smertestillende med rød varseltrekant.

Du vert innkalla til kontroll etter to veker.

Ver merksam

Oppsøk lege ved tegn på infeksjon: Rødme, hevelse, feber dunkende eller økende smerter.

Sist faglig oppdatert 22.04.2025

Kontakt

Kysthospitalet i Hagevik Kysthospitalet i Hagevik
Ventetid: 2 - 22 uker

Ventetid: 2 - 22 uker

Kontakt Kysthospitalet i Hagevik

Kysthospitalet i Hagevik

Hagaviksbakken 25, 5217 Hagavik

Transport

Om du kjem med bil frå Bergen:

  • Følg E39 mot Halhjem/Stavanger til du kjem til avkøyrsel 64. 
  • Ta andre avkøyrsel i rundkøyringa og følg vegen i ca 4 km til du ser sjukehusskiltet.

Om du kjem med bil frå Halhjem:

  • Følg E39 mot Bergen.
  • Ta avkøyrsel 64, ta andre avkøyrsel i første rundkøyringa og første avkøyrsel i neste rundkøyring - og følg vegen ca. 4 km til du ser sjukehusskiltet.


Buss frå Bergen:

  • Rute 600 til Tøsdalsskiftet og derfra rute 602/607 Hagavik.
Buss frå Bergen lufthavn Flesland:

  • Bybanen til Lagunen terminal og deretter bussrute 600 til Tøsdalsskiftet, og så rute 602/607 til Hagavik.​

Buss frå Halhjem:

  • Rute 600 til Tøsdalsskifet og derfra rute 602/607 til Hagavik.

Det er ca 500 meter å gå frå busstoppet ned til sjukehuset.

​Det er gratis parkering på området til Kysthospitalet i Hagevik. 

Ventetid

2 uker til dagbehandling (22 totalt)

20 uker til utredning