Pasientkurs

Skulderskolen

Vondt i skulderen? Skulderskolen er et tilbud til pasienter med skulderplager som ønsker å lære mer om skulderen og mestringsstrategier for en bedre hverdag.

11.
mars
2024
  1. 11. mars 2024, 09:00 - 14:00

Tid og stad

Når

  1. 11. mars 2024, 09:00 - 14:00

Type arrangement

Aktiviteter og opplæring for pasienter og pårørende

Arrangør

Kvar

Lærings- og meistringssenteret
Lærings og meistringssenteret Ulriksdal helsepark 4. etg. Ulriksdal 2

Påmelding: 

Pasienter i målgruppen vil få tilbud om deltakelse etter vurdering ved ortopedisk poliklikk ved Haraldsplass Diakonale sykehus.

 Meld frå om spesielle behov.
 
Gruppebasert opplæringstilbud.

Målgruppe

Tilbud for deg med skulderplager og som har blitt vurdert av ortopedisk poliklinikk.

Kostnadar 

Eigendel etter gjeldande takstar. Gratis ved frikort, og gratis for pårørande. Avbestilling seinast 24 timar før kurs. Dersom du ikkje møter til avtalt kurs, vil sjukehuset krevje eigendel etter gjeldande takstar. Dette gjeld også om du har frikort.

Servering 

Kaffe, te og ein enkel lunsj er inkludert.

Innlegg 

Kurset er en kombinasjon av teoretisk og praktisk veiledning med ortoped (lege), fysioterapeut, ergoterapeut, NAV og brukerrepresentant.

Gjennom kurset vil du få en bedre forståelse av dine skulderplager og årsak til disse. Du vil lære hvordan du selv kan redusere skulderplagene. Du vil også få informasjon om dine rettigheter i forhold til arbeid og tilrettelegging.

Program

09.00 - 09.10 Introduksjon
09.10 - 10.05 Informasjon ved ortoped (lege)
10.05 - 10.15 Pause 
10.15 - 11.00 Informasjon ved fysioterapeut
11.00 - 11.30 Lunsj gruppe 1 |
Introduksjon øvelser gruppe 2
11.30 - 12.00 Lunsj gruppe 2 |
Introduksjon øvelser gruppe 1 
12.00 - 12.10 Pause
12.10 - 12.50  Informasjon ved ergoterapeut
12.50 - 13.00 Pause
13.00 - 13.40 Informasjon ved Nav 
13.40 - 14.00 Spørsmål og evaluering

Parkering

Det er parkering mot betaling i Ulriksdal Helsepark og parkeringsanleggene over gaten og ved Haraldsplass Diakonale sjukehus.

Kontakt

Andre datoar

  1. 5.
    april
    2024
    Skulderskolen
  2. 3.
    mai
    2024
    Skulderskolen
  3. 4.
    juni
    2024
    Skulderskolen
  4. 3.
    september
    2024
    Skulderskolen
  5. 4.
    oktober
    2024
    Skulderskolen
  6. 1.
    november
    2024
    Skulderskolen
  7. 6.
    desember
    2024
    Skulderskolen