Nasjonal fagkonferanse- Trening som medisin 16. oktober 2025
Rusfeltets Hovedorganisasjon og Rådet for psykisk helse har etablert fagnettverk for høgintensitetstrening som medisin i rus og psykisk helsebehandling over heile landet. Fagnettverket arrangerer årleg fagkonferanse om HIT som medisin.
Personar med alvorlege pykiske lidingar og rusproblem har 15–20 år kortare forventa levealder enn befolkninga generelt, Hovedårsakene er ikkje berre psykiske eller rusrelaterte utfordringar, men også somatiske sjukdommar som hjarte- og karsjukdom, diabetes og KOLS. Planen har derfor eit tydeleg mål: å løfta somatisk helse inn i rus- og psykisk helsefeltet. Behovet for handling vart også beskrive Riksrevisjonens rapport, der dei konkluderte med at tenestetilbodet er sterkt kritikkverdig. Vidare har førebyggings- og behandlingsreforma for rusfeltet resultatmål å auka levealderen for personar med alvorlege psykiske lidingar og/eller alvorlege rusmiddelproblem (kjelde: Hovudorganisasjonen til rusfeltet).
3. Nasjonal konferanse om trening som medisin 16. oktober
Vi held fram med å jobba for at alle helseføretak skal ha trening som ein del av behandlingstilbodet sitt. 16. oktober 2025 inviterer me til ein nasjonal fagkonferanse om trening som medisin i Oslo der du møter fagnettverket, fagpersonar, forskarar og brukarar.
Program:
Velkommen til Nasjonal fagkonferanse, Trening som medisin
Rådet for psykisk helse og Rusfeltets hovedorganisasjon
Tove Gundersen, generalsekretær og Jan Gunnar Skoftedalen, leder
09.10-09.30 Trening som varer starter med gode opplevelser
– ikke dårlig samvittighet Christina Gjestvang, Førsteamanuensis, PhD, Program- og emneansvarlig NIH, Institutt for idrettsmedisinske fag
09.30-10.05 Krafttak for å foreskrive den neglisjerte vidundermedisinen!
Øyvind Kjerpeset, fastlege i Oslo og toppidrettsutøver i friidrett
10.05-10.15 Benstrekk
10.15-11.00 Hvordan mikrotrening endrer folkehelsen og minsker belastningen
på helsevesenet
Ulrik Wisløff, norsk professor i fysiologi ved Institutt for sirkulasjon og
bildediagnostikk, NTNU i Trondheim
11.00-11.10 Benstrekk
11.10-11.30 Brukerstemmen: Mellom slagene – kampsport som livsendrende kraft
Joakim Sharp-Bergersen og Ali Alzubaidi, Fontenehuset Bærum
11.30-12.15 Lunsj og påsmurte baguetter
12.15-12.35 Treningssentre som folkehelseaktører – potensialet på en undervurdert arena Ingvild Baustad Yuen, seniorrådgiver politikk, Virke Aktiv Helse
12.35-12.55 Legers rolle for å fremme fysisk aktivitet blant mennesker med psykiske lidelser – fra spesialist til kommune Lars Lien, Professor i psykiatri, Universitet i Innlandet og leder av Norsk psykiatrisk forening
12.55-13.10 Benstrekk
13.10-13.30 Hva om Frisklivssentraler flytter inn hos legene? Kristine Løite-Blom, og Lise Eivindson, Frisklivssentralen Kristiansand
13.30-13.50 Pause og bevertning
13.50-15.00 Siste resultater fra forskningen
13.50-14.10 Bruker- og forskerstemmen: Trening – når én god vane drar med seg resten, Trine Torgersen Sherman i samtale med Therese Fostervold Mathisen,
idrettsfysiolog, Høgskolen i Østfold
14.10-14.30 Høyintensitetstrening som medisin – effekt på somatisk og psykisk helse Henrik Loe, Klinikk for rus- og avhengighetsmedisin, St.Olavs hospital, Helse Midt-Norge
14.30-14.50 Ny kunnskap om høyintensitetstrening for LAR-pasienter – basert på verdens største studie i sitt slag Einar Furulund, forsker, PhD, Helse- og treningsfysiolog, Stavanger universitetssjukehus
14.50-15.00 Benstrekk
15.00-15.10 Regjeringens handlingsplan for å heve levealderen hos mennesker med alvorlige psykiske lidelser og/eller rusmiddelproblemer
Statssekretær Ellen Rønning-Arnesen, Helse- og omsorgsdepartementet
15.20-15.40 Digital oppfølging av høyintensitetstrening i voksenpsykiatrien
– en kostnadseffektiv modell for bedre helse og livskvalitet Torgeir Ektvedt Fredriksen, treningsfysiolog, NTNU, St. Olavs treningsklinikk, Østmarka
15.40-15.50 Oppsummering og veien videre