Vi tilrår at du alltid nyttar siste versjon av nettlesaren din.
Form, rektangel

VoV

Våg og Vinn (VoV), er eit program utvikla for barn og unge med psykiske utfordringar. Føremålet er å kartleggje interesser og tilretteleggingsbehov for fysisk aktivitet, slik at deltakarane kan finne gode meistringsarenaer. VoV kombinerer fysisk aktivitet, motivasjonsarbeid og relasjonsbygging over to intensive aktivitetsdagar, med samtalar både før og etter.

Kva er VoV?

VoV er for barn og ungdom med psykiske plager eller lidingar, som har låg meistringstru, lite fysisk aktivitet, eller treng hjelp til å finne eigna aktivitetstilbod. Programmet rettar seg mot dei som har nysgjerrigheit for å utforske eigne interesser, og som ønskjer å oppleve meistring og tryggleik i aktivitet.  

Korelis delta?

Deltaking i TAG skjer gjennom tilvising til Energiteamet ved PBU (psykisk helsevern for barn og unge i Helse Bergen). Når tilvisinga er sendt frå behandlaren din eller ein samarbeidspartnar, startar prosessen med ein oppstartssamtale. Her kartlegg vi motivasjon, interesser og eventuelle behov for tilrettelegging, slik at vi kan skape eit trygt og godt tilbod for deg.

Etter oppstartssamtalen deltek du i VoV-programmet, som består av to aktivitetsdagar kombinert med samtalar. Dette gir deg høve til å prøve ulike aktivitetar og oppleve meistring i eit støttande miljø. Når programmet er gjennomført, har vi ei avslutningssamtale der vi saman ser på forslag til vidare aktivitetar og eventuelt oppfølging. Dersom du ønskjer det, kan ein energikonsulent bidra til ein trygg overgang til idrett eller fritidsaktivitet, slik at du får gode rammer for å halde fram med fysisk aktivitet.

Sist oppdatert 10.12.2025