Parasomnier i befolkningen
Parasomnier er uønskede hendelser eller opplevelser under søvn. I en norsk studie var mareritt den vanligste parasomnien, og parasomnier var assosiert med insomni, angst og depresjon.
Studien, publisert i Frontiers in Sleep, er basert på et representativt utvalg på 1002 voksne (18–88 år). Deltakerne rapporterte forekomst av 11 parasomnier, inkludert mareritt, søvngjengeri og søvnparalyse. Symptomer på insomni ble målt med Bergen Insomnia Scale (BIS), og angst og depresjon med Patient Health Questionnaire‑4 (PHQ‑4).
Resultatene viste at parasomnier er vanlig i befolkningen. Om lag 71 % rapporterte minst én parasomni i løpet av livet. Andelen som rapporterte de ulike parasomniene siste tre måneder, varierte fra 1,0 % (skade andre i søvne) til 33,1 % (mareritt). En betydelig andel rapporterte også å leve ut drømmer (15,5 %) og søvnparalyse (15,0 %). Parasomnier var generelt vanligere i yngre aldersgrupper, og personer som rapporterte parasomnier, hadde oftere insomnisymptomer og høyere nivå av angst og depresjon, noe som understreker betydningen av å kartlegge et bredt spekter av søvnproblemer i klinisk praksis.
Referanse: Drugli EH, Lehmann OE, Pallesen S, Saxvig IW, Waage S, Bjorvatn B. Prevalence of different parasomnias in the general Norwegian population, and their association with insomnia, anxiety, and depression. A cross-sectional web-panel survey. Front Sleep. 2026 Apr 23;5:1806980.