Søvnproblemer, ADHD og emosjonsregulering
Ny norsk undersøkelse viser en sammenheng mellom søvnproblemer og humørsvingninger hos barn med ADHD. Dette ser spesielt ut til å gjelde svingninger i positiv affekt.
Ingvild West Saxvig, Nasjonalt senter for søvnmedisin
Publisert 02.01.2026
Denne studien utforsket sammenhengen mellom søvnvansker og emosjonsregulering hos barn med ADHD.
Utvalget besto av 139 barn med ADHD, der barnas omsorgspersoner fylte ut et spørreskjema om søvn og emosjonsregulering.
Funnene viste at søvnvansker var assosiert med humørsvingninger - spesielt med svingninger i positiv affekt.
Referanse: Sørensen L, Hjo C, Becker SP. Sleep problems in relation to emotion dysregulation in children with ADHD. Sleep Med. 2025 Dec 20.