Akutt effekt av simulerte quick returns på subjektiv søvnighet, humør og kognitiv funksjon

I denne laboratoriestudien sammenlignet forskere subjektiv søvnighet, humør og kognitiv funksjon på en dagvakt etter en kveldsvakt med en kontrollgruppe med to påfølgende dagvakter. Funn i studien indikerte høyere søvnighet hos gruppen med quick returns sammenlignet med kontrollgruppen. Det var ingen signifikante forskjeller på humør og kognitiv funksjon mellom gruppene.

Studien er publisert i Chronobiology International 

Acute effects of a simulated quick return on subjective sleepiness, mood, and cognitive performance: A laboratory crossover controlled trial