Film og video
Her finner du filmer, videoer og webinarer om søvn og søvnforstyrrelser.
SOVno på Arendalsuka (2024)
SOVno deltok på Arendalsuka 2024 med seminaret "Søvnens betydning for skolegang, arbeidsliv og folk flest. Er søvnprioritert høyt nok?"
Hjernehelsekonferansen (2021)
Hjernehelsekonferansen 2021 hadde som hovedtema "God søvn - klar hjerne". Konferansen ble arrangert som 6 webinarer, i tillegg til podkaster og nettsaker. Les mer om hjernehelsekonferansen 2021 her.
Webinar 1: Søvnen - et mysterium
Webinar 2: Jeg får ikke sove...
Webinar 3: Hjernen og søvnen
Webinar 4: Noen sover for mye!
Webinar 5: Skjermbruk, lys og søvn
Webinar 6: Søvnproblemer er kostbart
Arbeidstilsynet (2020)
Arbeidstilsynet arrangerte i 2020 webinaret "Nattarbeid - på helsen løs?"
Informasjonsvideoer om søvn (2016)
SOVno har i samarbeid med Apotekenes kompetanse- og utviklingssenter (Apokus) og Haukeland universitetssjukehus, produsert en rekke informasjonsvideoer om søvn.
Søvnstadier og søvnregulering
Årsaker til dårlig søvn
Søvnbehov og søvnhygieneråd
Sist oppdatert 02.06.2025