Film og video

Her finner du filmer, videoer og webinarer om søvn og søvnforstyrrelser.

​SOVno på Arendalsuka (2024)

SOVno deltok på Arendalsuka 2024 med seminaret "Søvnens betydning for skolegang, arbeidsliv og folk flest. Er søvnprioritert høyt nok?"

 
 

Hjernehelsekonferansen (2021)

Hjernehelsekonferansen 2021 hadde som hovedtema "God søvn - klar hjerne". Konferansen ble arrangert som 6 webinarer, i tillegg til podkaster og nettsaker. Les mer om hjernehelsekonferansen 2021 her.

Webinar 1: Søvnen - et mysterium

Webinar 2: Jeg får ikke sove...

Webinar 3: Hjernen og søvnen

Webinar 4: Noen sover for mye!

Webinar 5: Skjermbruk, lys og søvn

Webinar 6: Søvnproblemer er kostbart

 

Arbeidstilsynet​ (2020)

Arbeidstilsynet arrangerte i 2020 webinaret "Nattarbeid - på helsen løs?"

 
 

Informasjonsvideoer om søvn (2016)

SOVno har i samarbeid med Apotekenes kompetanse- og utviklingssenter (Apokus) og Haukeland universitetssjukehus, produsert en rekke informasjonsvideoer om søvn.

Søvnstadier og søvnregulering

 

Årsaker til dårlig søvn

 

Søvnbehov og søvnhygieneråd

 
Sist oppdatert 02.06.2025