Vi tilrår at du alltid nyttar siste versjon av nettlesaren din.
Hypermobilitetssyndrom
Rehabilitering - Overbevegelighet i ledd - gruppetilbud
Målgruppen er personer med hypermobilitetssyndrom (HMS), med funksjonssvikt og helseplager og som har behov for tverrfaglig rehabilitering i spesialisthelsetjenesten. Aktiv deltagelse i gruppen er en forutsetning for å ha nytte av tilbudet.
Gruppetilbudet er rettet mot personer som blir diagnostisert ved vår avdeling.
Deltagelse krever at du tenker gjennom din motivasjon for et slikt opphold, og hvilke mål du har for fremtiden. Det er et krav at deltagerne tar ansvar, er motivert for endring og ønsker å delta i et gruppebasert smerterehabiliteringsprogram. Vi har en kognitiv og mestringsfokusert tilnærming. Vi kombinerer fysisk aktivitet og teori.
Tilvising og vurdering
Deltakerne må være diagnostisert med hypermobilitetssyndrom (HMS) . Det blir avklart i løpet av den tverrfaglige utredningen om dette tilbudet er aktuelt for deg.
Namnet til pasienten, fødselsnummer, korrekt adresse og telefonnummer, eventuelt namn på føresette.
Henvisers namn, adresse og telefonnummer.
Diagnosen og beskrivinga til pasienten av korleis plagene påverkar dagleg funksjon knytt til arbeid, utdanning og fritid (fysisk, psykisk og sosialt).
Andre forhold som kan påverke rehabiliteringsevna (komorbiditet, inkludert psykiske lidingar og rusmiddelproblem).
Legg ved oppdatert oversikt over legemiddel i bruk.
Opplysningar om trygde- og arbeidsstatus.
Vurder om pasienten har behov for tolk.
Om aktuelt, gi opplysningar om smittestatus som krev isolasjon på sjukehus (for eksempel MRSA, ESBL, VRE).
Oppgi problemstillinga med bakgrunn for tilvisinga så konkret som mogleg. Kva er den konkrete målet/motivasjonen til pasienten for rehabiliteringa? Opptrening/rehabilitering er for uspesifikt.
Kva tiltak er prøvde ut lokalt i 1. linjetenesta? - Kva effekt hadde tiltaka? - Kva eigenaktivitet/eigentrening gjer pasienten i det daglege?
Har pasienten ein individuell plan?
Er pasienten vurdert av spesialist? I så fall, legg ved epikrisa.
Har pasienten tidlegare tatt imot rehabiliteringsopphald/poliklinikk/dagtilbod i spesialisthelsetenestene (offentleg/privat) for same tilstand/diagnose? - Dersom ja, kva tilbod?
Kva har lokale oppfølgingstiltak bestått av i etterkant av rehabiliteringsopphaldet?
Kva har tilkomme av nye funksjonstap etter eventuelt rehabiliteringsopphald i spesialisthelsetenesta og/eller lokale oppfølgingstiltak?
Legg ved epikrise frå siste opphald.
Før
Ta med:
Trenings- og evt. badetøy
Nødvendige hjelpemidler
Under
Vi fokuserer på funksjon fremfor årsak og diagnose, og arbeider ut fra en biopsykososial forklaringsmodell til smerter. Modellen tar utgangspunkt i at langvarige smerter er en sammensatt tilstand, hvor både psykiske, fysiske og sosiale faktorer spiller inn.
Vi jobber i tverrfaglige team som består av legespesialist, fysioterapeut, ergoterapeut og sykepleier.
Målet med oppholdet er:
At du får økt kunnskap om egen tilstand og lærer hvordan leve et mer aktivt liv og ta i bruk verktøy som gir mulighet for bedre å takle hverdagens utfordringer basert på faglig kunnskap og erfaringsutveksling
Gruppetilbudet består av:
Undervisning i ulike tema: Om overbevegelighet, kognitiv teori, smertefysiologi, treningslære, aktivitet og hvile, leddvern
Det blir skrevet epikrise, en rapport om din behandling og utvikling. Denne sendes til din fastlege. Du fortsetter å jobbe med de langsiktige målene som er formulert i rehabiliteringsplanen og de tiltak som er igangsatt.
Sist faglig oppdatert 08.09.2022
Kontakt
Nordåsgrenda 4Fysikalsk medisin og rehabilitering - poliklinikk
Buss nummer 67 går frå Bergen sentrum til Nordås. Du går av på buss-stoppet «Nordåsgrenda». Du kan også ta buss 67 frå Lagunen.
Til Lagunen går det bybane fra Flesland og fra Bergen sentrum. Vil du spasere tar det ca. 20 minutt frå Lagunen bybanestopp.
Det er gratis parkering for pasientar og pårørande utanfor bygget.
There is free parking for patients and relatives outside the building.
Praktisk informasjon
Har du mobiltelefon er det fint om du har denne på lydlaus medan du oppheld seg i felles areal. Hugs at du ikkje må ta bilder av medpasientar eller tilsette utan deira samtykke.
Vi ønsker at sjukehusområde vårt skal være røykfritt. Om du skal røyke ber vi deg gjøre dette på oppmerka område. Treng du hjelp til å komme ut for å røyke må du avtale dette med personalet. Vi ber om forståelse for at vi ikkje alltid kan prioritere dette.
Alle pasientar og besøkande kan bruke gratis trådlaust internett på dei fleste områda på sjukehuset.
Gjest.ihelse.net er eit trådlaust nettverk for besøkande, pasientar og tilsette. Slik koblar du deg til gjestenettet vårt:
Koble deg til det trådlause gjestenettet (gjest.ihelse.net)
Ein nettlesar skal opne seg automatisk. (Om påloggingsvindauget ikkje dukkar opp, forsøk å opne nettlesaren manuelt).
Trykk "Godta" når du har lest og forstått vilkåra.
Innlogginga skjer automatisk på einingar etter første pålogging, så lenge kontoen er aktiv. Det skal bare være nødvendig å logge seg på éin gong per eining per 31 dagar.
Trøbbel med å kople til trådlaust internett?
Sjukehuset har dessverre dårleg nettverk nokre stader. Du kan derfor ha problem med å få logga deg på nettverket. Vi beklagar dette, og jobbar med å utbetre dette.
Har du ein nyare mobiltelefon, og problem med å kople det til trådlaust gjestenett på sjukehuset? Det kan skuldast nettverksinnstillingane på telefonen din.
