SOVno på Arendalsuka

Søvn er avgjørende for god helse og fungering på dagtid. Likevel er søvn ofte nedprioritert i dagens samfunn. På Arendalsuka 2024 vil SOVno sette søvn på kartet!

SOVno deltar på Arendalsuka 2024 med seminaret:

"Søvnens betydning for skolegang, arbeidsliv og folk flest. Er søvn prioritert høyt nok i dagens samfunn?"

Logo

Tid:
Mandag 12.august, klokken 15:15 - 16:00.

Sted: 
Hjerneteltet

Om arrangementet:
Arendalsuka er en demokratisk møteplass for alle som er engasjert i samfunnet vi lever i. I år finner arrangementet sted 12.-16. august.

 

 

 

På seminaret setter vi fokus på tre viktige søvntemaer:

En gruppe mennesker som poserer for et bilde
Seminaret vil ledes av (fra venstre) Tom Willy Aasnæs, Ingvild West Saxvig, Bjørn Bjorvatn og Siri Waage.
  1. Hvorfor er søvn så viktig, og blir søvn prioritert høyt nok i dagens samfunn? Forstår alle konsekvensene av for lite søvn over tid? 
  2. Hvorfor starter skoleungdom så tidlig om morgenen, når døgnrytmen tilsier at senere skolestart er å foretrekke? Hva viser forskningen på dette temaet?
  3. Skiftarbeid og nattarbeid er nødvendig for å få hjulene til å gå rundt, men er det uproblematisk? Hvilke konsekvenser har skiftarbeid for helse?

 

Vel møtt!!

Sist oppdatert 04.06.2024