IBS-skole er et kurs som gir deg kunnskap, råd og støtte til å leve med IBS. Målet er å hjelpe deg til å forstå sykdommen, mestre hverdagen og påvirke egen helse på en positiv måte.
IBS-kurs over to dager for pasienter tilknyttet Helse Bergen
Å leve med irritabel tarm-syndrom (IBS) kan være utfordrende, men du er ikke alene. Målet med kurset er å gi deg kunnskap, støtte og praktiske verktøy som kan hjelpe deg å håndtere plagene bedre og oppnå økt livskvalitet.
Kurset er spesielt rettet mot pasienter som ikke har mulighet til å benytte det digitale behandlingsprogrammet Mage-tarmskolen, eller som har behov for undervisning og oppfølging i et fysisk gruppetilbud.
Undervisningen foregår i gruppe og gir anledning til både spørsmål og erfaringsutveksling med andre som har IBS. Du møter fagpersoner med ulik kompetanse, blant annet lege, psykolog, klinisk ernæringsfysiolog og fysioterapeut. Sammen med en brukerrepresentant deler de kunnskap, råd og erfaringer om temaer som kosthold, stressmestring og psykisk helse.
IBS-skolen arrangeres fem ganger i året ved Lærings- og meistringssenteret i Bergen, Ulriksdal Helsepark. Kurset gjennomføres over to sammenhengende dager på dagtid.
For å delta trenger du henvisning fra lege. Pårørende er også velkomne og trenger ikke egen henvisning, men vi ber om at du gir beskjed på forhånd om hvor mange som ønsker å delta sammen med deg.
Det finnes også IBS-kurs ved flere sykehus i landet (se oversikt under).
