Søvn og søvnsykdommer

Søvn og søvnregulering

Normal søvn
Døgnrytmen vår
Søvnregistrering og søvnstadier
Søvn i barseltiden
Barn og søvn
Søvn hos ungdom
Søvn i barne- og ungdomspsykiatrien
Generelt om søvn ved psykiske lidelser
Søvn og angstlidelser
Søvn og bipolar lidelse
Søvn og rusmidler
Søvn og depresjoner
Søvn hos eldre
Vinterdepresjon
Årsaker til søvnproblemer
Søvn relatert til traumatiske og stressende opplevelser

Kartlegg din egen søvn

Søvndagbok

Søvnsykdommer

Insomni

Om insomni

Søvnrelaterte respirasjonsforstyrrelser

Søvnapné hos voksne
Søvnrelaterte pusteforstyrrelser hos barn

Døgnrytmeforstyrrelser

Om døgnrytmeforstyrrelser
Skiftarbeidlidelse
Forsinket søvnfaselidelse
Jet lag 

Hypersomnier

Om hypersomnier
Narkolepsi

Parasomnier

Om parasomnier
Gå i søvne (somnambulisme)
Nattlige skrekkanfall (pavor nocturnus)

Søvnrelaterte bevegelsesforstyrrelser

Restless legs (urolige bein)
Periodiske beinbevegelser under søvn (PLMS)

Behandling av søvnproblemer

Søvnproblemer - hvordan skal de behandle
Søvnhygiene - gode råd ved søvnproblemer
Behandling av søvnløshet hos barn
Behandling av langvarige søvnproblemer uten medisiner
Avslapningsøvelser​
Lysbehandling ved søvnsykdommer
Behandling av søvnproblemer med melatonin
Søvnproblemer - medikamentell behandling
Søvnproblemer - hvor kan jeg få hjelp?​