logo

Populærvitenskap om søvn og søvnforstyrrelser

På denne siden finner du informasjon om tema knyttet til skiftarbeid, søvn og søvnforstyrrelser presentert i ulike format.

​Søvnstadier og søvnregulering

 

​

Årsaker til dårlig søvn

 

​​

Søvnbehov og søvnhygieneråd​

 

​​

Webinar om skiftarbeid​

 

 

Tegneserie: Hvordan kroppen vår holder styr på tiden

​Les norsk oversettelse av tegneserie:
Opplys klokken din - Hvordan kroppen vår holder styr på tiden

Forside til trykksak om hvordan kroppen vår holder styr på tiden av Coline Weinzaepflen. Illustrasjon

Weinzaepflen, C. & Spitschan, M. (Ed.) (2021). Enlighten your clock: How your body tells time. (C. Weinzaepflen, Illus.). DOI: 10.17605/OSF.IO/ZQXVH

 

 

Søvn og søvnforstyrrelser

På denne siden finner du tekster med tema knyttet til normal søvn, søvnsykdommer og utredning og behandling av søvnsykdommer.
Gå til temasiden
Sist oppdatert 10.05.2023