Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
En gruppe firkanter

Nasjonalt senter for søvnmedisin (SOVno)

Kontakt oss

​Nasjonalt senter for søvnmedisin (SOVno) skal samle, produsere og formidle evidensbasert kunnskap om forebygging, utredning og behandling av søvnproblemer. Vi har som målsetting å oppnå:

  • Høy kompetanse om søvnmedisin blant helsepersonell
  • God kunnskap i befolkningen om søvnens betydning for helse og livskvalitet

Vår visjon: God helse gjennom bedre søvn!

 

Det er ikke pasientbehandling ved SOVno. Slik behandling skjer ved kliniske avdelinger/ sentre/ fastleger. SOVno er behjelpelig med å rettlede pasienter i valg av behandlingssted. Her finner du en oversikt over utrednings- og behandlingstilbud i Norge. 

SOVno består av:

Bjørn Bjorvatn, senterleder, prof. dr.med
E-post: bjorn.bjorvatn@uib.no

Siri Waage, senterkoordinator, ph.d.
E-post: siri.waage@helse-bergen.no / siri.waage@uib.no

Ingvild West Saxvig, seniorrådgiver, ph.d.
E-post: ingvild.west.saxvig@helse-bergen.no

Tom Aasnæs, rådgiver
E-post: tom.willy.aasnes@helse-bergen.no

 

Andre me​​dlemmer i arbeidsgruppen:

Fred Holsten, representant psykiatri
E-post: fred.holsten@uib.no

Henning Olberg, representant nevrologi/klinisk nevrofysiologi
E-post: henning.kristian.olberg@helse-bergen.no

Ståle Pallesen, representant psykologi
E-post: staale.pallesen@uib.no

Sverre Lehmann, representant lungemedisin
E-post: sverre.lehmann@helse-bergen.no

Shashi Gulati, representant øre-nese-hals
E-post: shashi.gulati@helse-bergen.no

Maj-Britt Rocio Posserud, representant barne- og ungdomspsykiatri
E-post: maj-britt.posserud@uib.no

Maria Vollsæter, representant pediatri
E-post: maria.vollseter@helse-bergen.no

Børge Sivertsen, representant folkehelse
E-post: borge.sivertsen@fhi.no

 

Nasjonal referansegruppe:

Karin Abeler (leder), representant for Helse Nord HF
E-post: karin.abeler@unn.no  

Morten Engstrøm, representant for Helse Midt-Norge HF
E-post: morten.engstrom@ntnu.no

Harald Hrubos-Strøm, representant for Helse Sør-Øst HF
E-post: harald.hrubos-strom@ahus.no

Karoline Lode-Kolz, representant for Helse Vest HF
E-post: karoline.cecilie.lode@sus.no

Hogne Buchbold, representant for allmennmedisin
E-post: hognebuchvold@gmail.com

Marit Aschehoug, representant for søvnforeningen (pasientforening)
E-post: maritaschehoug@gmail.com

Nasjonalt senter for søvnmedisin (SOVno) har utarbeidet en plan for kompetansespredning, med forankring i vårt mandat.

Plan for kompetansespredning 2026

 

Kompetansespredningsplanen for 2026 ble diskutert med referansegruppen på årsmøtet 5.februar 2026, og endelig vedtatt i møte i arbeidsgruppen 19.februar 2026.

SOVno arrangerer forskningsmøter en gang i måneden. Møtene er hybride, slik at søvnforskere fra hele landet har mulighet til å delta. Også helsepersonell med interesse for søvn er velkomne. Send oss en e-post dersom du ønsker å motta invitasjoner til møtene.

Tid:
Torsdager, 14:00 - 14:45

Sted:
Undervisningsrommet på Søvnpoliklinikken og Teams


Forskningsmøter ved SOVno, våren 2026

19. februar
Navn: Stand Hiestand, Universitetet i Bergen
Tema: Fatigue in Norwegian Nurses: Modifiable and non-modifiable factors.
 
19. mars
Navn: Anette Harris, Universitetet i Bergen
Tema: Tittel kommer

23. april
Navn: Tone E. G. Henriksen, Helse Fonna
Tema: Tittel kommer

21. mai
Navn: Kristine Stangenes, Universitetet i Bergen
Tema: Tittel kommer

18. juni
Navn: Andrea Romarheim, Helse Bergen
Tema: Tittel kommer

For å kartlegge søvn og søvnvaner i Norge, gjennomfører SOVno jevnlige befolkningsundersøkelser. Undersøkelsene har ulike tema hver gang.

 

Befolkningsundersøkelsen 2024:

Tema for denne undersøkelsen var parasomnier, bruk av søvnapper og samsoving med kjæledyr i den norske befolkningen. 

Pallesen S, Saxvig IW, Waage S, Schenck CH, Bjorvatn B
The Prevalence of Sexsomnia in a General Population Sample

 

Befolkningsundersøkelsen 2022:

Denne undersøkelsen hadde flere ulike tema. Vi ønsket blant annet å kartlegge 1) søvn og søvnvaner i den norske befolkningen, 2) søvnhelse i den norske befolkningen, 3) hvilke triks og metoder folk bruker for å få sove, 4) bruk av vekkerklokke/alarm og slumrefunksjon, og 5) hvorvidt folk med søvnproblemer søker hjelp hos helsepersonell, og om de opplever å få hjelp.

Saxvig IW, Bjorvatn B, Waage S
Habitual Sleep Patterns and Chronic Sleep Problems in Relation to Sex, Age, and Circadian Preference in a Population-Based Sample of Norwegian Adults 

Bjorvatn B, Waage S, Pallesen S, Buysse DJ, Saxvig IW
The association between different sleep health dimensions and sex, age, education, circadian preference, and chronic insomnia: a representative population-based study

Bjorvatn B, Waage S, Saxvig IW
Do people use methods or tricks to fall asleep? A comparison between people with and without chronic insomnia

Waage S, Saxvig I, Bjorvatn B
The use of alarm clock and snoozing behavior – a population study among Norwegian adults (conference abstract)

Bjorvatn B
Søvnproblemer er vanlig, men mange pasienter opplever å få dårlig hjelp (lederartikkel i SØVN nr.1, 2023)

 

Befolkningsundersøkelsen 2019:

Tema for denne undersøkelsen var sommertid/vintertid, og hvilke ønsker og preferanser den norske befolkningen har i forhold til dette.

Bjorvatn B, Pallesen S, Saxvig IW, Waage S
Daylight Saving Time preferences in Norway: Do individual chronotype and home address' latitude and longitude matter?

Bjorvatn B, Saxvig IW, Waage S, Pallesen S
Self-reported seasonality is strongly associated with chronotype and weakly associated with latitude

Bjorvatn B
Er du lei av å stille klokken hver vår og høst? (lederartikkel i SØVN nr.1, 2020)

 

Befolkningsundersøkelsen 2016:

Tema for denne undersøkelsen var hvordan søvn blir påvirket av seksuell aktivitet .

Pallesen S, Waage S, Thun E, Andreassen CS, Bjorvatn B
A national survey on how sexual activity is perceived to be associated with sleep

 

Befolkningsundersøkelsen 2015:

Tema for denne undersøkelsen var soveromsvaner i den norske befolkningen.

Bjorvatn B, Mrdalj J, Saxvig IW, Aasnæs T, Pallesen S, Waage S
Age and sex differences in bedroom habits and bedroom preferences

Bjorvatn B, Waage S, Pallesen S
The association between insomnia and bedroom habits and bedroom characteristics. An exploratory cross-sectional study of a representative sample of adults

 

Befolkningsundersøkelsen 2011:

Tema for denne undersøkelsen var søvnapné, og forekomst av insomni og søvnighet i denne pasientgruppen.

Bjorvatn B, Pallesen S, Grønli J, Sivertsen B, Lehmann S
Prevalence and correlates of insomnia and excessive sleepiness in adults with obstructive sleep apnea symptoms

 

Befolkningsundersøkelsen 2006:

Tema for denne undersøkelsen var parasomnier, dvs hendelser og fenomener som skjer i forbindelse med søvn, og som er utenfor normal bevissthet.  

Bjorvatn B, Grønli J, Pallesen S
Prevalence of different parasomnias in the general population

Sist oppdatert 19.01.2026